Lägg upp dina träningsfilmer

[Anonym anvandare]

Dagens

[youtube=]

[youtube=]

[youtube=]

[youtube=]

[youtube=]

[Anonym anvandare]

Lite träning

[youtube=EY2uEDgn0fI]

[Anonym anvandare]

[youtube=2FBEDQumXCU]
[youtube=U5Nql_2-7kg]
[youtube=MbGKWyd1eu0]
[youtube=7K1MT22LPcw]

[Anonym anvandare]

Prisman wrote:

Lite träning

[youtube=EY2uEDgn0fI]

Riktigt starkt!
Jag har själv aldrig ens provat 140 kg i knäböjen
Jäklar… ser detta som en utmaning :p

[Anonym anvandare]

Bänk 95kg
[youtube=XO3vYrQ5rHU]

[Anonym anvandare]

Prisman wrote:

Lite träning

Grymt Prisman, 140kg har jag inte flyttat på ännu.

[Anonym anvandare]

Testade att filma lite böjar idag. Benen släpar mest och får sin träningsdos 1-2 dagar i veckan på gymmet och 1-2 löprundor i veckan.

3*120kg
[youtube=XD26Y2Dmrtw&eurl]

4*110kg – 3*100kg – 7*50kg (frontböj)
[youtube=6V_29BkmJhQ&eurl]

[Anonym anvandare]

Djupa böjar Linus!

[Anonym anvandare]

NakenJanne wrote:

Djupa böjar Linus!

👿 :frust:

Oja, ATG ska det va..

[Anonym anvandare]

Tommy Ivarsson wrote:

Grymt Prisman, 140kg har jag inte flyttat på ännu.

Daniel Lindqvist wrote:

Riktigt starkt!
Jag har själv aldrig ens provat 140 kg i knäböjen
Jäklar… ser detta som en utmaning :p

Taaack hörrni

[Anonym anvandare]

[youtube=nZ2vgWql85s]

[Anonym anvandare]

Jockepettersen wrote:

[youtube=nZ2vgWql85s]

Guld! , fan va starkt!

[Anonym anvandare]

Andreas Terzis wrote:

ok då…lägger ut en från vintras light weight shrugs…[youtube=]

Grym fysik

Vad heter låten i klippet?

[Anonym anvandare]

Scratchen wrote:

Grym fysik

Vad heter låten i klippet?

Drowning Pool – Bodies (Let The Bodies Hit The Floor)

[Anonym anvandare]

Från dagens bröstpass:

[youtube=OHl5dfJFVVw]

[Author]

Posts