Lägg upp dina träningsfilmer

[Anonym anvandare]

fick ta bort den o lägga till den igen, blev nåt fel

[youtube=fP7hzOgAeFg]

[Anonym anvandare]

Moris wrote:

fick ta bort den o lägga till den igen, blev nåt fel ;

Stark!!

[Anonym anvandare]

Riktigt starka pressar Moris och du tappar inte tekniken fast det är så tungt.

[Anonym anvandare]

Riktigt starkt Moris! :up:

Tränade axlar och triceps idag…

[youtube=B_tw_wgXdFk]

[Anonym anvandare]

lite utfallsgång från i söndags.

[youtube=zbwdKz-4j7s]

[Anonym anvandare]

Starka pressar Moris. Din fysik går inte att klaga på heller, riktigt snyggt

[Anonym anvandare]

faogel wrote:

lite utfallsgång från i söndags.

[youtube=zbwdKz-4j7s]

En skön/bra/jobbig övning. Men filmen är ju för fan mörkare än kameruns avbytarbänk

[Anonym anvandare]

Jag håller med Robert! Riktigt bra Pierre. Ser dig inte lika ofta längre men styrkan har du ju kvar…

[Anonym anvandare]

Dennis Johansson. 72,5 kg hantelrodd. HELT INSANE!!!!!!

[youtube=YapzD-qCA1k]

[Anonym anvandare]

[youtube=yjY34CVIMsw]

+75kg, 85kg kroppsvikt, 4 reps räknade jag till

[Anonym anvandare]

Benpress 090925

440 kg*17 reps

[youtube=]

[Anonym anvandare]

Film från markaryd idag.

65×4+1 i hantelpress. Får man va nöjd med.

[youtube=EycE4WvJJo4]

[Anonym anvandare]

[youtube=TM-Xj_uwWb8]

Inte helt nöjd med min prestation iom att jag tog mer och många fler reps för några månader sedan innan jag skadade foten. Armen åker framåt som en ren säkerhetåtgärd men jag använder ingen tryckkraft för att hjälpa till.

[Anonym anvandare]

fett bra denis!

[Anonym anvandare]

malkieth wrote:

[youtube=TM-Xj_uwWb8]

Inte helt nöjd med min prestation iom att jag tog mer och många fler reps för några månader sedan innan jag skadade foten. Armen åker framåt som en ren säkerhetåtgärd men jag använder ingen tryckkraft för att hjälpa till.

Starka benpressar med bra djup och har du haft en fotskada så är det ännu mer imponerande :up:

[Author]

Posts