Mätning av armar

Home Forums Repan Mätning av armar

  • This topic is empty.
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • Author
    Posts
  • #59840
    #356272

    Har en riktig rookie fråga.
    Hur mäter man armarna?
    i spänt eller avslappnat läge, före eller efter ett armpass?
    Antar att typ ”kalla” menas en vanlig dag utan träning

    #356273

    Man mäter armarna i spänt läge, kalla innebär att man inte tränat överkroppen den dagen.

    #356274
    Vincent Qvarfordt wrote:
    Man mäter armarna i spänt läge, kalla innebär att man inte tränat överkroppen den dagen.

    Word.
    Fast jag började mäta dem helt avslappnade och utsträckta från första början och fortsatte därför med det. Idag ångrar jag att jag aldrig mätte dem när jag spände dem när jag var som mest vältränad. Hade vart kul att veta hur mycket de mätte då…..*too late…snyft*

    #356275

    Spelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.

    #356276

    Beror väl på. Vill du bara ha koll på dina egna ökningar så spelar det ingen roll, bara du mäter likadant.

    Sen har jag hört (nån kan säkert dementera eller bekräfta) att man ska mäta sina armar i avslappnat och spänt tillstånd och därefter ta genomsnittet.

    Sen lägger du bara på 5-10 cm om nån frågar.

    #356277
    Mjao wrote:
    Spelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.

    Alla som sitter på internet är tjocka!

    #356278

    Tack för svaren:)

    #356279

    Jag har typ 31,men om någon
    frågar så säger jag typ 45….True story!

    #356280

    spänn armjävlen så du blir blå i ansiktet och mät på absolut största måttet du klarar frambringa. det gör alla andra.

    armar, bänkpress och pe**smätning har folk på internet dock en tendens att lägga på moms på.

    i verkligheten är det hur det ser ut som gäller. BB är en sport där illusionen är viktig.

    #356281

    Mät för dig själv och inte för andra! Ja brukar mäta i spänt läge när jag precis stigit upp ur sängen. Mäter båda armana runt där dom är som störst!

    #356282
    Mjao wrote:
    Spelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.

    Jag har något på 37 :(

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.