- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
13 december, 2009 at 11:28 #59840Anonym anvandareMember13 december, 2009 at 11:28 #356272Anonym anvandareMember
Har en riktig rookie fråga.
Hur mäter man armarna?
i spänt eller avslappnat läge, före eller efter ett armpass?
Antar att typ ”kalla” menas en vanlig dag utan träning13 december, 2009 at 12:24 #356273Anonym anvandareMemberMan mäter armarna i spänt läge, kalla innebär att man inte tränat överkroppen den dagen.
13 december, 2009 at 12:51 #356274Anonym anvandareMemberVincent Qvarfordt wrote:Man mäter armarna i spänt läge, kalla innebär att man inte tränat överkroppen den dagen.Word.
Fast jag började mäta dem helt avslappnade och utsträckta från första början och fortsatte därför med det. Idag ångrar jag att jag aldrig mätte dem när jag spände dem när jag var som mest vältränad. Hade vart kul att veta hur mycket de mätte då…..*too late…snyft*13 december, 2009 at 13:52 #356275Anonym anvandareMemberSpelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.
13 december, 2009 at 14:13 #356276Anonym anvandareMemberBeror väl på. Vill du bara ha koll på dina egna ökningar så spelar det ingen roll, bara du mäter likadant.
Sen har jag hört (nån kan säkert dementera eller bekräfta) att man ska mäta sina armar i avslappnat och spänt tillstånd och därefter ta genomsnittet.
Sen lägger du bara på 5-10 cm om nån frågar.
13 december, 2009 at 16:09 #356277Anonym anvandareMemberMjao wrote:Spelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.Alla som sitter på internet är tjocka!
13 december, 2009 at 17:45 #356278Anonym anvandareMemberTack för svaren:)
13 december, 2009 at 17:56 #356279Anonym anvandareMemberJag har typ 31,men om någon
frågar så säger jag typ 45….True story!13 december, 2009 at 22:04 #356280Anonym anvandareMemberspänn armjävlen så du blir blå i ansiktet och mät på absolut största måttet du klarar frambringa. det gör alla andra.
armar, bänkpress och pe**smätning har folk på internet dock en tendens att lägga på moms på.
i verkligheten är det hur det ser ut som gäller. BB är en sport där illusionen är viktig.
15 december, 2009 at 01:28 #356281Anonym anvandareMemberMät för dig själv och inte för andra! Ja brukar mäta i spänt läge när jag precis stigit upp ur sängen. Mäter båda armana runt där dom är som störst!
15 december, 2009 at 01:54 #356282Anonym anvandareMemberMjao wrote:Spelar ingen roll hur du mäter dom, är det på internet så har ALLA över 40 cm.Jag har något på 37
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.