- This topic is empty.
-
Posts
-
Hejsan! Skulle vara väldigt kul om du kunde mäta mig! Uppskattas mycket.
Handled: 19 cm
Midja: 92 cm
Längd: 185 cm
Vikt: 92.5Aldrig mätt tidigare.
Mvh emil
____________emilbiff wrote:Hejsan! Skulle vara väldigt kul om du kunde mäta mig! Uppskattas mycket.Handled: 19 cm
Midja: 92 cm
Längd: 185 cm
Vikt: 92.5Aldrig mätt tidigare.
Mvh emil
____________Kolla här emil.
[www.nyttgrepp.se/bodyfatcalculator.php]YTS wrote:Kolla här emil.
[www.nyttgrepp.se/bodyfatcalculator.php]Jag försökte räkna men blev förvirrad där mot slutet.. fick fram att mitt 3d-bmi var 1,1 men verkar som jag gjort något fel då du skrev ”Om du t.ex. har 13,5 i totalt 3D-BMI”… ?!
Min fettvikt 3D grejs hamnade på 42,5%
Och jag är tjej. So… du får gärna förklara för mig vad jag ska göra med 3D bmi grejen.
Okej, tror jag fattar det… så jag antar att man delar sin vikt med LxLxL för att få fram 3D BMI?! :p Sen efter att ha fått fram fettvikt i % kollar man i tabellen… och enligt den har jag 8,3% fett..
Bladebear wrote:Längd:1.87
Vikt:98kg
Midjemått:86cm
Handledsmått:18.6cmBladebear kolla här!
[http://www.nyttgrepp.se/bodyfatcalculator.php]
Vanilla wrote:Okej, tror jag fattar det… så jag antar att man delar sin vikt med LxLxL för att få fram 3D BMI?! :p Sen efter att ha fått fram fettvikt i % kollar man i tabellen… och enligt den har jag 8,3% fett..Slå så här på räknaren: Vikten i kg, delat med längden i meter, delat med längden i m, delat med längden i m, slå lika med. Du har nu ditt 3D-BMI
Kolla tabellen, välj den kolumn med den form som bäst passar dig och gå neråt i tabellen tills du kommer till den rad ditt 3D-BMI står på, läs av fettprocenten där. Om du gjort det och värdet är 8,3%, så är du i mycket bra form, särskillt för att vara kvinna.
För er som inte läst hela tråden, så är det den här sidan, vi diskuterar:
[http://www.nyttgrepp.se/fettvikt.html]
YTS wrote:Slå så här på räknaren: Vikten i kg, delat med längden i meter, delat med längden i m, delat med längden i m, slå lika med. Du har nu ditt 3D-BMIKolla tabellen, välj den kolumn med den form som bäst passar dig och gå neråt i tabellen tills du kommer till den rad ditt 3D-BMI står på, läs av fettprocenten där. Om du gjort det och värdet är 8,3%, så är du i mycket bra form, särskillt för att vara kvinna.
För er som inte läst hela tråden, så är det den här sidan, vi diskuterar:
[http://www.nyttgrepp.se/fettvikt.html]
Fick 11,9 i 3D-BMI, fick fram 42,5% på det andra men att jag är 1=hård tror jag inte. Kanske 1,5… vilket blir 12,5% men det låter på tok för lite fett det med, haha.
Hmmm….fick 14,5 i 3D-BMI…”hård” nja…”Bra form” möjligen….dvs. 10,3% – känns för lågt. Skulle tippa mig själv några enheter högre.
Vanilla wrote:Fick 11,9 i 3D-BMI, fick fram 42,5% på det andra men att jag är 1=hård tror jag inte. Kanske 1,5… vilket blir 12,5% men det låter på tok för lite fett det med, haha. Killar skall i huvudsak bedömma formen genom att titta på magen, tjejer bör titta på lår, höfter o stuss.
Jag tror du gjort nå’t fel på inmatning av data på det andra testet. Det fungerar inte om man lämnar fält tomma, har du inte värden för 5 dagar, så fyll i samma värde på de 5 respektive fälten. Men egentligen bör du låta det testet vara, eftersom det inte är anpassat för kvinnor. Tjejer har i allmänhet smalare midja än killar vid samma fettmängd, därför att fettet inte placerar sig där på tjejer i så stor utsträckning.
Jag har nog också gjort något fel och det spelar iofs mindre roll då det ändå är missvisande.
Får rota fram kalipern istället.
Sessan wrote:Jag har nog också gjort något fel och det spelar iofs mindre roll då det ändå är missvisande.Får rota fram kalipern istället.
Det testet som du gjorde på: [http://www.nyttgrepp.se/fettvikt.html]
skall visa rätt även för kvinnor, om man bara lyckas bedöma formen rättvist.
tidigare:
147. armas
BF% 23,8
3D-BMI 12,4
IDEAL 92,2kg
DEFFAD 85,4kgDå har vi nått resultatet
från 101cm till 93cm midjan
vikten från 104 kg till 99-100kg
Bf 16%
3D Bmi 13,10
Ideal97,5lite små ändringar i kosten och mer jobb har lett till fettförlust speciellt vid midjan…
YTS wrote:Killar skall i huvudsak bedömma formen genom att titta på magen, tjejer bör titta på lår, höfter o stuss.Jag tror du gjort nå’t fel på inmatning av data på det andra testet. Det fungerar inte om man lämnar fält tomma, har du inte värden för 5 dagar, så fyll i samma värde på de 5 respektive fälten. Men egentligen bör du låta det testet vara, eftersom det inte är anpassat för kvinnor. Tjejer har i allmänhet smalare midja än killar vid samma fettmängd, därför att fettet inte placerar sig där på tjejer i så stor utsträckning.
Hur ska tjejer kolla sin fettprocent med dina metoder, då?
- You must be logged in to reply to this topic.
