Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Glennys styrkejournal!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
30 maj, 2010 at 13:53 #64179Anonym anvandareMember30 maj, 2010 at 15:04 #437107Anonym anvandareMember
Kul. Det här ska följas noga. Tror vi ligger väldigt jämt i marklyftstyrka så nu måste jag öka snabbare än dig.
30 maj, 2010 at 15:11 #437108Anonym anvandareMembermalawiglenn wrote:det kommer du inte göra eftersom jag har en marklyftsgud som polare – han drog fan 300 i fredags! årsmålet är 230kg!Jag ska ju givetvis sikta på bänkpress och vanlig knäböj i – vilket jag suger i.. frontböj och pushpress verkar jag ha talang för dock
Men jag tror jag har en inneboende potential i marklyft. Har bara kört det seriöst i ungefär 4 månader nu och ökat väldigt bra. Du får nog ligga i om du ska hänga med.
30 maj, 2010 at 16:41 #437109Anonym anvandareMemberJaså det är råstyrka som gäller nu.
Lycka till då i din nya satsning.
30 maj, 2010 at 17:20 #437110Anonym anvandareMemberKul att du startat en liten journal Glenn, och kaxigt att inleda den med en film på ens misslyckande ändå.
2 juni, 2010 at 11:18 #437111Anonym anvandareMemberHärligt pass Glenn.
Ligger numera en ”stockstång” även på mitt gym, detta sedan 1-2killar tränar Strongmaninriktat börjat på gymmet.
Kanske skulle prövat den någon dag?2 juni, 2010 at 21:39 #437112Anonym anvandareMemberNice PB Glenn! :up:
Satsar du mer på frontböj gentemot vanliga knäböj?
2 juni, 2010 at 22:24 #437113Anonym anvandareMemberBra jobbat Glenn! Känns som att du ökat bra de senaste 2 månaderna i såväl mark som bänk?
6 juni, 2010 at 23:02 #437114Anonym anvandareMemberStriktpress?
7 juni, 2010 at 19:31 #437115Anonym anvandareMembermalawiglenn wrote:10dagar i polen väntar! väskan är packad med pruttepulver och barz m/Va, vart skall du? sista minuten?
7 juni, 2010 at 20:14 #437116Anonym anvandareMemberVar inte du i Polen nyss? Vad gör du där hela tiden?
7 juni, 2010 at 22:18 #437117Anonym anvandareMembermalawiglenn wrote:10dagar i polen väntar! väskan är packad med pruttepulver och barz m/Det står ju Polen för böfvelen!
7 juni, 2010 at 23:37 #437118Anonym anvandareMembermalawiglenn wrote:han är på deff så han är förlåtenHaha det här var det mest snurriga jag läst på länge, men: när du säger polen menar du inte landet utan ”swimming”polen va? shit när jag läser ovan så ser det helt sjukt ut
7 juni, 2010 at 23:42 #437119Anonym anvandareMemberMagnus Larsson wrote:Haha det här var det mest snurriga jag läst på länge, men: när du säger polen menar du inte landet utan ”swimming”polen va? shit när jag läser ovan så ser det helt sjukt utHan menar nog landet Polen
Ha de bra nu Glenn så hoppas jag på ett par grymma pass när du kommer tillbaka! :up:
8 juni, 2010 at 09:56 #437120Anonym anvandareMembermalawiglenn wrote:poolen stavas det väl då? hahahaHaha ja det gör det jag var nog trött
yeye, slacka inte för mkt nu bara vart du nu än ska
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.