- This topic is empty.
-
Posts
-
Grymma vikter du! :up:
Kristian wrote:200×4 200×3 190×3 gick inte alls som planerat idag…känndes segt och tung samt att ryggen såg ut som en jäkla ostbåge…har banne mig tappat all teknik på två veckor känns det som…nästa pass kommer jag att börja på 190 för att köra mer reps och att nöta in tekniken igen.Hur vågar du köra ostbågs-lyft? Jag menar, marklyften är ju inte att leka med direkt… :rtfm:
Kämpa på!
Tycker inte alls att du gör bort dig med tanke på vikterna du lirar med
Lycka till med träningen :emo-thumb MVH// MagnusKul att du kollar in min med
så man kan få hjälp o rätta till det som är fel o liknande. MVH// MagnusHalkade in på din sida här och satt o kikade lite på dina vikter, du är ju stark som en oxe i det mesta men bröst och axlar tycker jag att det verkar som du kör förhållandevis lätt jämfört med t.ex. Marklyft eller vader(400!? :worship: )
Är det något du prioriterar eller hur tänker du? (nyfiken)
Misstänkte nästan något sådant, det är alltid ett jäkla krånglande med dom där axlarna, var och varannan är drabbad tycker jag. Ja, ja kör så det ryker! Det ser ju grymt ut i övrigt iallafall :up:
- You must be logged in to reply to this topic.
