Sökresultat för "musik"

Ge bort en prenumeration i julklapp!

Varför inte ge bort en prenumeration, presenten som räcker länge, i julklapp? Det är lätt att hitta något som verkligen passar – varje intresse har nämligen sin egen tidning på förlaget Egmont Tidskrifter. Du får även ett passande presentkort att ladda hem och lägga under granen…

Klicka ovan för att gå till förlagets kampanjsajt. Klicka nedan för att läsa mer om respektive titel.

Tre skäl till varför du bör ge bort en prenumeration i julklapp:

  • Räcker länge.
  • En tidning finns för varje intresse!
  • Du får väldigt mycket för pengarna!
  • Auto Motor & Sport utkommer varannan vecka och är ny- och begbilköparens bästa hjälp med massor av tester, prisguider, nyheter, läckra reportage och motorsport är andra godbitar i tidningen.
  • Auto Motor & Sport Vintage skriver om gårdagens drömbilar idag.
  • BODY är Nordens största tidning för den som tränar på gym. Varje månad bjuder vi på massor av inspiration och information om träning, kost, diet och hälsa.
  • Classic Motor är Skandinaviens ledande tidning för originalfordon som är 30 år eller äldre. Innehåller allt om gamla bilar, motorcyklar, mopeder och nostalgi.
  • Datormagazin är Sveriges största tidning för avancerade datoranvändare! Fylld av experttips, spännande artiklar och reportage från datorvärlden.
  • Får Jag Lov är fullspäckad med intressant läsning om svensk musik! Du möter våra folkkäraste och mest aktuella artister, får spännande skivtips och dansbandens egna turnélistor.
  • Golf Digest är magasinet för den passionerade golfaren. Du hittar reportage, intervjuer och får tips om utrustningen du behöver för en lyckad golfrunda.
  • Hemmets Journal har rolig och gripande läsning om kända och okända människor. Varje nummer har minst 16 sidor kryss, en egen matbilaga och massor av tips för dig själv och ditt hem.
  • Husvagn & Camping är tidningen för den som älskar mobil fritid! Vi hjälper dig med tips på hur du kan fylla din fritid med härliga upplevelser och skön avkoppling.
  • King är modemagasinet för män. För King är mode ett antal möjligheter att uttrycka sig. Bilar, träning, nöjesnyheter och tekniska prylar har samma självklara plats som intervjuer med de största stjärnorna.
  • Made By Me är en modern handarbetstidning för dig som vill sticka och sy trendiga plagg. Du kan sy Dolce & Gabbana-inspirerade klänningar eller sticka en väst i Jean Paul Gaultier-stil. 
  • Motorrad är den svenska utgåvan av Europas största motorcykeltidning. Varje nummer innehåller högkvalitativa tester och provkörningar, mektips och härliga reseberättelser.
  • Nära är tidningen om medium, telepati, tidigare liv, yoga, meditation och mycket mera. Medierna Benny Rosenqvist och Erika Andersson är knutna till tidningen. Även Heikki Vesa medverkar.
  • Power Magazine är tidningen för alla älskare av amerikanare . Power förmedlar året om en känsla av solvarm asfalt, glidarbilar och gummirök.
  • Praktiskt Båtägande är Sveriges mest sålda båttidning. Vi undersöker, testar och lagar allt som finns ombord, både på segel- och motorbåtar. Vi skriver även om resmål och livet ombord.
  • Primadonna & Världens Bästa Tenorer är en unik tidning om operamusik. På köpet får du dubbel-cd med totalt 32 inspelningar av de främsta opera-artisterna genom tiderna. 
  • Sportfack är en bred tidning för dig som arbetar i sportbranschen. Inriktningen är bevakning av trender, produkter, mässor och nyheter liksom butiksintressanta områden.
  • Svenska PC Gamer är oumbärlig läsning för den som gillar PC-spel. Recensioner av aktuella spel och tips om kommande, intervjuer och test av viktig hårdvara.
  • Travel News är Skandinaviens ledande oberoende facktidning om rese- och turistnäringen. Vi bevakar allt som händer inom branschen så som resebyråföretagen och deras leverantörer
  • V75 Guiden är tidningen för den som vill öka sina chanser att vinna storkovan! Fylld med statistik, odds och reportage om hästarna, kuskarna och banorna.
  • Vagabond är Skandinaviens största resemagasin. Varje nummer innehåller resereportage från kända och okända hörn av världen, värdefulla tips, resenyheter och prisjämförelser.
  • Vinnarkryss är tidningen för dig som gillar lite lättare korsord. Du har två vinstchanser på varje kryss. Och bäst av allt – du kan också välja din vinst bland 1000-tals varor i HJ-shop!
  • Wheels Magazine har allt om de skönaste bilarna från det amerikanska 50- och 60-talet, hot rods, hojar och mycket annat som rör hobbyn
  • Åka Skidor är Sveriges största skidtidning. Läs om världens roligaste sport; intervjuer och porträtt, skidtester, köpguider, mode, äventyr, teknik- och träningstips.

Hugh Jackman om sin träning

Hugh Jackman/Wolverine intervjuad på 60 minutes.

Skådespelaren och musikalartisten Hugh Jackman har kroppen som arbetsredskap. Till actionrollerna som Wolverine krävs det att han bygger upp sig. I dramatiska roller ska han vara mer trimmad, och för Les Misérables ville regissören ha Hugh utmärglad i början av filmen. Han gjorde då som tävlande gör inför framträdandet på scenen.

Från www.lesmiserablesfilmen.se:

Med artonhundratalets Frankrike som skådeplats berättar Les Misérables en fängslande berättelse om krossade drömmar och olycklig kärlek, passion, offer och försoning – en tidlös saga om den mänskliga själens odödlighet. Jackman spelar ex-fången Jean Valjean, jagad sedan årtionden av den hänsynslösa polismannen Javert (Crowe) efter att han en gång brutit mot sin villkorliga frigivning. När Valjean går med på att ta hand om fabriksarbetaren Fantines (Hathaway) unga dotter, Cosette, förändras deras liv för alltid.

Utställarrekord på Fitnessfestivalen!

Under Fitnessfestivalhelgen kan du mingla runt, fynda och inspireras bland rekordmånga utställare (över 100!). Samtidigt kan du träffa och lyssna på inspirerande profiler, se unika shower och spännande tävlingar. Nedan har vi samlat information om vad som sker i några av montrarna på mässan.

Hela utställarlistan hittar du på fitnessfestivalen.se. Har du info om fler utställaraktiviteter? Tipsa oss så lägger vi till det!

BODY Magazine ger ut kokboken MUSKELMAT:

Nyhet till alla hungriga – BODY ger ut boken MUSKELMAT på 320 sidor! Den första riktigt tunga kokboken för dig som tränar på gym. Fullspäckad med de allra bästa recepten från BODY! Release sker på Fitnessfestivalen, Göteborg 8–9 december. Välkommen till BODYs monter för träffa författaren och skaffa ditt eget exemplar av boken till mässpris!

Aktivitus lanserar ett nytt fettförbränningstest:

Klicka för mer information
I samband med Fitnessfestivalen lanserar Aktivitus ett nytt test där vi genom mätning av laktat (mjölksyra) och syreupptag under fysisk aktivitet (band eller testcykel) kan ta fram din optimala puls för maximal fettförbränning.

Detta test är framtaget speciellt för personer som tränar styrketräning på gym för muskeluppbyggnad och under perioder vill ”deffa” för att komma i form genom lågintensiv och skonsam fettförbränningsträning.

Testet visar också hur många kalorier du förbrukar vid den nivån. Detta underlättar för dig som vill gå ner i vikt.

Under mässan kommer vi svara på frågor kring hur testet fungerar och hur det kan hjälpa dig effektivisera din träning. Vi kommer på plats i montern också köra ett kort och svettfritt test där du kan få din fysiska ålder bestämd.

MM Sports tävling Rep-power håller sin final på mässan:

De sex bästa atleterna kommer att kämpa mot varandra i en kamp till sista repetitionen! Finalen kommer att ske på aktivitetsscenen i mässområdet där herrarna tävlar på lördagen och damerna på söndagen. 15:00 är tiden som gäller båda dagarna, missa inte det!

Dessutom har MM Sports fem montrar (två specifika för Better Bodies/GASP-produter) där följande profiler kommer att vara på plats med jämna mellanrum under hela helgen:

Klicka för mer information
  • Ahmad Ahmad
  • Kristian Sewén
  • Oliver Adzievski
  • Sarah Bäckman
  • Roddy Benjaminson
  • Cecilia Benjaminson
  • Richard Eriksson
  • Niklas Wimnell
  • Semiran Dag (endast söndag)
  • Evalinda Aarvaag (endast söndag)
  • Eddy Bengtsson
  • Johanna Rydberg 
  • Mikael Hollsten
  • Roger Zapfe
  • Jenny Adolfsson
  • Peter Ljunggren
  • Robert Berg
  • Helena Forsén
  • Assan Njie
  • Bessam Yousef
  • Lina + Martin Akhtar
  • Joachim Bartoll
  • Malick Bah
  • Robin Sjögren
  • Erik Gunhamn
  • Eive Nilsson
  • Jannika Larsson
  • Angelica Mielczarek
  • Helene Ahlson

Sportlife har en monter med barnpassning (smart!) som får besök av Gladiatorerna.

Klicka för mer information
Du som gillar gruppträning – Missa inte Festivalkonventet!

Sportlife presenterar, i samarbete med Les Mills, ett heldagskonvent du sent ska glömma! Hela det fantastiska programmet hittar du på Fitnessfestivalens hemsida, där även anmälan sker. Anmäl dig snarast för att försäkra dig om din plats. Konventet är lördag den 8 december från kl. 10.00. Vi passar ditt barn när du tränar eller går runt på mässan.

Söndagen den 9:e december är det extra fokus på barnen (givetvis är det barnpassning också hela lördagen med alla leksaker, Sportlife-lejonet, ansiktsmålning och bus, men inte alla aktiviteter nedan). I Sportlifes 100 kvadratmeter stora barnpassningsmonter har barnen roligt hela dagen!

Själv kan du t ex ta en gratis massage, vara med på en workshop i någon av montrarna, göra ett enkelt fystest, eller ett tuffare fystest i t ex Försvarsmaktens monter. Eller du kanske bara vill sjunka ned i Relax Café, i direkt anslutning till barnens Aktivitetshörna?

Vi har fyllt montern med nya, spännande leksaker, hoppborg, stor trampbil (en lastbil) och lite annat kul (bland annat en Streetstrider och en gåstol) från vår leksakssponsor och givetvis Sportlifes fantastiska barnpassare (ca 6- 8 stycken varje dag). På söndagen kan de även träffa Gladiatorerna (Ice, Hyper, Hero, Amazon och Wolf) bli ansiktsmålade, dansa och busa med Sportlife-lejonet, och en massa annat skoj!

Försvarsmakten i form av Skaraborgs Regemente är på plats

Skaraborgs regemente, P 4, är ett förband som rekryterar och utbildar soldater till insatser i Sverige och internationellt. Är du intresserad av att träffa oss på P 4 och prata rekrytering, anställning, utbildning och Försvarsmaktens roll i samhället är du välkommen till Svenska mässan och Fitnessfestivalen i Göteborg.

Fullt drag i Olimps monter på Fitnessfestivalen!

Klicka för mer information
Några av profilerna du möter i Olimps monter på Fitnessfestivalen 2012:

  • Oksana Orobets – dubbel världsmästarinna i fitness (junior).
  • Paul Poloczek – overallsegrare i Bodybuilding vid Loaded Cup 2012.
  • Murat Demir – på plats för andra året i rad – en av världens bästa Classic Bodybuilders!
  • Jerker Johansson – med i kommande utgåva av BODY Magazine.
  • Christofer Nober – overallsegrare vid fjolårets NPC Excalibur.
  • Jesper Kvarnhammar – en av våra mest meriterade aktiva bodybuilders med flertalet SM-segrar i bagaget.
  • Cecilia Benjaminson – Gladiator och silvermedaljör vid Bodyfitness-VM 2006
  • Mauricio Del Toro – SM-tvåa i Bodybuidling -100 kg och dubbel SM-mästare i Classic Bodybuilding
  • Sarah Bäckman – Flerfaldig världsmästarinna i armbrytning
  • Homan Meshkat – Sveriges bästa posör, deltar i Return of the Legends under finalen av Luciapokalen Bodybuilding.

Fairing Sports kommer att vara på plats med profiler i montern samt produktnyheter:

Klicka för mer information
Denna helg äger årets största branschhändelse rum; Fitnessfestivalen! Platsen för eventet är Svenska Mässan i Göteborg och vi misstänker att besökarantalet från 2011, cirka 19 000 enligt obekräftade uppgifter, kommer att bräckas. Vi vet exempelvis att antalet utställare är rekordhögt och att intresset för tävlingarna är väldigt stort. Passa på att besöka vår monter, prata med profiler och fynda storsäljare till mässpriser.

Våra nyheter på Fitnessfestivalen

  • Fairings nya protein QuadPro introduceras denna helg! Fairings bästa smaker hittills?
  • Fairing Mineral- mineraltillskott för presterande atleter!
  • Fairings Beanie, årets julklapp? Svart med Fairings logga broderad i silver
  • Rage Smartshake Lite, efterlängtad shaker på 1L med klassiska Rageloggan på två sidor

Profiler i Fairings monter på FitnessFestivalen

Följande namn kommer att finnas på plats under helgen. Kom fram och hälsa, prata träning, kost, kosttillskott och ta del av deras tips & kunnande.

Lördag:

  • Sebastian Fritzson
  • Thommy Silén
  • Emelie Lundström
  • Maria Eriksson
  • Åsa Karlsson
  • Helen Wilhelmsson

Söndag:

  • Sebastian Fritzson
  • Thommy Silén
  • Emelie Lundström
  • Maria Eriksson
  • Åsa Karlsson
  • Freja Lindberg
  • Nella Mehinovic
  • Line Kolbe
  • Sandra Lind
  • Petra Kardell
  • Sara Nyberg

Qicraft på Fitnessfestivalen i Göteborg 7-9 december

Klicka för mer information
Varmt välkommen att hälsa på oss i vår monter E12 under Fitnessfestivalen. Vi kommer vara på plats med Jungle Sports och vår Jungle Sports-instruktör kommer hålla flera sessioner under helgen. Sessionerna kommer hållas varje hel -och halvtimme.

Fredag den 7 dec kl. 15:00-19:00
Lördag den 8 dec kl. 08:00-18:00 Lunchpaus kl.12:30-13:30 Söndag den 9 dec kl.09:30-12:00

Vi kommer även visa upp Body Bikes stora nyhet, Body Bike Connect.

Vill du delta under någon eller flera av våra sessioner? Maila då dag, tid, namn och arbetsplats till: marknad@qicraft.se

VÅGAR DU ANTA UTMANINGEN?

Under Fitnessfestivalen kör vi en Jungle Sports-tävling. Här får bästa man eller kvinna visa vad de går för! Fina priser utlovas!

På Fitnessfestivalen smyglanserar vi också ett unikt koncept framtaget av Annette Lefterow och Qicraft.!
Vill du vara en av de första i världen att få veta mer detta unika koncept? Då ska du komma till vår monter (E12) på Fitnessfestivalen. Annette Lefterow och vi berättar mer om konceptet och samarbetet fredagen den 7:e december kl. 15.10. Detta vill du inte missa!

Om Annette Lefterow – Ledande expert inom Wellness

Annette Lefterow har arbetat med wellness sedan 1985 och är wellness-expert, utbildad yogalärare, pilateslärare, personlig tränare och har en bakgrund som dansare. Hon har givit ut ett flertal populära träningsfilmer, musik och böcker om bl.a. yoga, pilates och meditation. Hon håller föredrag, utbildningar och workshops i Sverige och Europa inom wellness och dans. Annette har tidigare skrivit böckerna Junioryoga, Wellness för dig mitt i livet och Din personliga guide till wellness som kommit ut i både Sverige, Norge, Danmark, Finland och Estland. Hon utvecklar även konceptpass som körs på gym, spa och wellnesscenters internationellt samt jobbar som Spa-designer. Annette är också skaparen av programiden Wellness-skolan som gått på TV8. Programmet är skapat utifrån inställningen att wellness och hälsa ska vara roligt och inte bara ett nödvändigt ont.

Nordic Gym / Spartan Hälsoverkstad utmanar besökare i att bli mässans mästare i UX CROSS CALLENGE 2012:

UX CROSS, en bur som erbjuder många övningar och stilar. UXCROSS bjuder in till lekfull träning där bara fantasin sätter stopp. Följande tider under lördag och söndag har du möjlighet att utmana dig själv och dina vänner:

Kl: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00. Vågar du anta utmaningen?

Hej då Sveriges bästa dietstad!

Eller vad vet jag. Men jag har fått det att fungera oväntat bra här iaf. I år har generellt varit ett väldigt annorlunda dietår för mig med nya utmaningar och hinder inför och under varje diet. Mest är det jobbet som ställt till det rejält gång på gång på gång. Men har snabbt försökt anpassa mig och hitta lösningar på problemen för att ta mig vidare mot mina tävlingsmål. Blir lite stolt och nöjd över mig själv faktiskt när det går i lås!

Det vart inga trappor idag men jag körde faktiskt lite rodd. Var av någon anledning lite sugen på det när jag kom till gymmet, så varför inte!? Tränar ju alltid på känn ändå så det fick bli så.
Bortsett från nu i helgen då tror jag att det där var sista gången på ett bra tag som jag satte mig på roddmaskinen. Vi får väl se, kanske får man något slags begär om ett tag?! 😛

bild 1.JPG

Kittad med allt jag behövde för kvällens blandpass: Shakern med body science EAA-XX, handledslindor, smartgrip för att jag drog sönder handen förra helgen och lite musik på det. Har blivit en vana nu att träna med lurar när jag kör själv. Har aldrig gjort det förr egentligen men det är nån västeråsgrej som blivit… Och fastnat lite.

bild 2.JPG

Idag vart det som sagt ett blandpass. Körde 7 set chins, 7 set dips och sen 7 omgångar av hantellyft, hantelcurl, pushdown och maskinflyes.
Lugnt och fint för att inte trötta ut mig för helgen men tillräckligt för att få lite pump iaf.

Förstår inte hur folk lyckas ta bra bilder på gymmet. Är ju helt hopplöst. Men men, man kanske anar lite hur formen ser ut såhär dagarna innan iaf.

bild 4.JPG

Efteråt gick jag till affären och handlade… Har blivit så sjukt jäkla sugen på fikabröd. Vart inte mindre sugen när jag såg de här rackarna. Lät ju sjukt gott 😀 finns de kvar nästa vecka så blir det en sån… Påse 😉 haha

bild 3.JPG

Sen gick jag hem till min potatis och kyckling. Festade iofs till den med kesella och salsasås. Riktigt gott faktiskt!!

Har verkligen blandade känslor inför helgens tävling. Eller inte så mycket tävlingen för det ska bli skitroligt!!! Men att tävlingssäsongen är över efter den. Ska bli jäkligt skönt att fokusera på annat och lägga om träning och kost. Samtidigt har det varit så jäkla roligt så kommer också sakna det. Men kroppen behöver nog återhämtningen. Har trots allt gjort 8 mästerskapstävlingar på 15 månader. Det är ganska mycket. 6 i AF och 2 i SL och till allihopa har jag varit tvungen att droppa vikt och komma i form, även till styrkelyftstävlingarna. Som sagt har det varit sjukt roligt, men nu är det dags att låta kroppen återhämta sig!!! EFTER helgen såklart 😀 nu kör vi sista slutspurten!!!!

Athletic Store på event i Skellefteå

I helgen hade vi ett bord då Friskvårdskompaniet i Skellefteå hade ett event "Supersaturday"

Det var väldigt många som kom fram och pratade med oss och det blev en bra dag med bra reklam för Athletic Store! Det är väldigt lite tjejer som söker sig till butiken och det är synd 🙁

Tanken var sen att köra ett chins & dips pass med Robin som ska tävla på DC i år på 360.. men det var stängt så vi drog till Athletic Store och körde i FitnessFive rummet.

Blev ju ett grymt bra pass till slut!

Med Fairings i bakgrunden och bra musik(se video) så körde vi 10-20-30-40-30-20-10-40 dips och avslutade med 5-10-15-20-25-20-15-10 chins!

Video från SM 2012: Bodybuilding -100 kg

BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade allt på scenen vid 2012 års Svenska Mästerskap. Här förbedömning, de tävlandes fria program, final och prisutdelning för Bodybuilding Herrar -100 kg.

I de fall en tävlande har dubblerat i klasser har vi valt att bara lägga upp det först genomförda fria programmet, då det andra innehöll samma musik och framträdande.

  • Tävlande och deras startnummer: 1. Omoro Mohammed, 2. Abbas Al-Jassim, 3. Peter Österberg, 5. Andreas Terzis, 6. Christer Norman, 7. Johan Nilsson, 9. Mauricio Toro
  • Video: BODY Magazine/Daniel Dehn

Resultat Bodybuilding Herrar Seniorer -100 kg

  1. Peter Österberg, Haninge Hälsostudio – 15
  2. Mauricio Toro, Olimp Sport Nutrition, Partille – 42
  3. Christer Norman, Team Better Bodies, Stockholm – 52
  4. Abbas Al-Jassim, Team MUSCLEZONE, Malmö – 55
  5. Omoro Mohammed, AA ELITE TEAM, Malmö – 66
  6. Andreas Terzis, Exhale Gym, Göteborg – 80
  7. Johan Nilsson, Fitnessforce, Trelleborg – 31

Från vänster: Omoro Mohammed (5:a), Abbas Al-Jassim (4:a), Peter Österberg (1:a), Andreas Terzis (6:a), Christer Norman (3:a) och Mauricio Toro (2:a).

Video från SM 2012: Bodybuilding -80 kg

BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade allt på scenen vid 2012 års Svenska Mästerskap. Här förbedömning, de tävlandes fria program, final och prisutdelning för Bodybuilding Herrar -80 kg.

I de fall en tävlande har dubblerat i klasser har vi valt att bara lägga upp det först genomförda fria programmet, då det andra innehöll samma musik och framträdande.

  • Tävlande och deras startnummer: 2. Deme Laszlo, 4. Mats Linder, 5. Toradj Tavackoli, 6. Sakawan Ahmed, 7. Sadiqullah Hotaki, 8. Patrik Kursten, 9. Hyder Qasem
  • Video: BODY Magazine/Daniel Dehn

Resultat Bodybuilding Herrar Seniorer -80 kg

  1. Sakawan Ahmed, MM Sports Team, Göteborg – 17
  2. Deme Laszlo, Workoutcenter, Gävle – 28
  3. Toradj Tavackoli, Workoutcenter, Gävle – 46
  4. Patrik Kursten, Waggerydsatletklubb – 60
  5. Hyder Qasem, AA ELITE TEAM, Malmö – 74
  6. Mats Linder, Gym & Motion, Åkersberga – 90
  7. Sadiqullah Hotaki, Team MUSCLEZONE, Malmö – 35

Från vänster: Deme Laszlo (2:a), Mats Linder (6:a), Toradj Tavackoli (3:a), Sakawan Ahmed (1:a), Patrik Kursten (4:a) och Hyder Quasem (5:a).

Video från SM 2012: Bodybuilding -70 kg

BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade allt på scenen vid 2012 års Svenska Mästerskap. Här förbedömning, de tävlandes fria program, final och prisutdelning för Bodybuilding Herrar -70 kg.

I de fall en tävlande har dubblerat i klasser har vi valt att bara lägga upp det först genomförda fria programmet, då det andra innehöll samma musik och framträdande.

  • Tävlande och deras startnummer: 1. Aron Persson, 2. Abdallah Baydoun, 3. Per Nord, 5. Samer Dawood, 6. Mikael Andersson, 7. Björn Jältsäter, 8. Mats Olsson
  • Video: BODY Magazine/Daniel Dehn

Resultat Bodybuilding Herrar Seniorer -70 kg

  1. Mikael Andersson, Proteinexperten, Norrköping – 15
  2. Per Nord, Team reFORM, Västerås – 38
  3. Samer Dawood, AA ELITE TEAM, Malmö – 39
  4. Abdallah Baydoun, Team Ironhouse, Trollhättan – 60
  5. Mats Olsson, Team Kosttillskott-Online, Helsingborg – 80
  6. Björn Jältsäter, Delta Gym, Stockholm – 81
  7. Aron Persson, STEEL NUTRITION, Trollhättan – 35

Från vänster: Abdallah Baydoun (4:a), Per Nord (2:a), Samer Dawood (3:a), Mikael Andersson (1:a), Björn Jältsäter (6:a) och Mats Olsson (5:a).

Tävlingsdoften…

…ligger i luften! Alla som tävlat eller hjälpt till med tävlingsfärgen vet precis hur den luktar. Kan meddela att den har dröjt sig kvar i Peter Österbergs hotellrum trots att SM var för snart två veckor sen 😀

Råkar nämligen veta vilket rum Peter huserar i under SM-helgen varje år och var inne där en sväng idag på besiktningen. Vart genast full i skratt över hur mycket det fortfarande luktade samt taggad inför helgen. Peter, jag, Helena, Elin och Eddie gör sällskap mot NM i helgen! Nu kööööör vi bara så får Peter se till att lämna kvar vinnardoften i Danmark också 😀

image.png

Inga färgfläckar kvar iaf 😉

Idag vart det nytt rekord i trapporna. Fem varv var målet och sprang sista fem våningarna varje runda för att hinna med tidsfristen!! 125 våningar upp och ner… Det var…., jobbigt! Men skönt. Nu var det nog sista vändan iaf 😛

Träffade Martin Alexandersson uppe på
Smartshake idag också. Det är fyllt med kul saker i den här byggnaden 😉
Vi kom överens om att jag tar hissen istället nästa vecka och stannat på tårta 😀 låter som en bra deal!

Jäkla köttig karl det där för övrigt!!

image-1.png

Avslutade dagen med ett träningspass. Vart lite rodd, kanske inte riktigt med resultatet jag hoppats på. Benen tog slut av nån anledning?! 😛

Sen vart det lite bänk, dips med och utan vikt och en cirkel av flyes, repextensions och hantellyft. Rätt lagom pass.

Den här dundrade i lurarna om och om igen under passet idag. Kändes som om den hade en speciell mening för mig just nu på något sätt. Lustigt hur musik kan få en att tänka på saker ibland. Saknar dig mamma, önskar du kunde vara med i helgen! <3

Sen fick jag lite hjälp av Marcus Eckerskog med poseringen. Tack för att du tog dig tid till det Marcus! Mycket uppskattat och hoppas du hann med ett ok pass själv trots att jag störde mitt i!

Video från SM 2012: Classic Bodybuilding Damer

BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade allt på scenen vid 2012 års Svenska Mästerskap. Här de tävlandes fria program, final och prisutdelning för Classic Bodybuilding Damer.

Nytt för 2012 angående tävlingsordningen: För Bodybuilding och Classic Bodybuilding genomförs ingen förbedömning om klassen innehåller 6 eller färre antal deltagare, utan alla går till finalpasset direkt.

I de fall en tävlande har dubblerat i klasser med någon timmes mellanrum har vi valt att bara lägga upp det först genomförda fria programmet, då det andra innehöll samma musik och framträdande.

  • Tävlande och deras startnummer: 1. Line Kolbe, 2. Annette Magnusson, 4. Lotta Eriksson, 5. Johanna Björn
  • Video: BODY Magazine/Daniel Dehn

Resultat Classic Bodybuilding Damer

  1. Lotta Eriksson, Team Gumse Gym, Sollentuna – 20
  2. Annette Magnusson, Pro Gym BBK, Stockholm – 28
  3. Line Kolbe, Team Fairing, Järfälla – 43
  4. Johanna Björn, Energy Fys, Uddevalla – 58

Från vänster: Line Kolbe (3:a), Annette Magnusson (2:a), Lotta Eriksson (1:a) och Johanna Björn (4:a)