Reply To: Lägg upp dina träningsfilmer

Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer › Reply To: Lägg upp dina träningsfilmer

10 augusti, 2009 at 00:27 #207999
Anonym anvandare
Member

Tro det eller ej, men nu blir det lite frontböj igen
Tror jag ska byta förstaövning till nästa vecka, så får se
vad som dyker upp då.

150 kg. 1 rep. OK lyft tycker jag :)

[youtube=pKMJjZ0XanQ]

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
BODY 407, maj
BODY 406, februari
BODY 405, november
BODY 404, augusti 2018
BODY 403, maj 2018
BODY nr 1, januari 2018