Home › Forums › Allmänt om gymträning › Erfarenheter/synpunkter på träningsuppdelning av Biceps & Triceps › Reply To: Erfarenheter/synpunkter på träningsuppdelning av Biceps & Triceps
11 augusti, 2008 at 15:24
#576462
Anonym anvandare
Member
Man-go wrote:
triceps då?
Lite mer precist:
Rygg/Triceps
Axlar/Ben
Bröst/Biceps
Vila
Rygg/Triceps
Axlar/Ben
Bröst/Biceps
Vila
etc…