Allt med kalorier är ju bra ur viktuppgånssynpunkt. För en person vars aptit inte motsvarar det önskade energiintaget och som vill basera sin kost på nyrttig mat är avocado jättebr, både nyttigt och energirikt.
Men du ökar ju inte i vikt mer av 200kcal från avocado än 200kcal från hackkorv.
