Reply To: ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal › Reply To: ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal 5 oktober, 2006 at 20:31 #875816 Anonym anvandareMember ReNeGaDe wrote: Bröst Hantelpress 22kg 12 reps 26kg 12 reps 32.5kg 10 reps 32.5kg 8 reps 37.5kg 4 reps Nu ska jag käka, ha det gott! DU är stark i liggande pressar märks det, men vafan kör åttor på 22, och 26 så kanske du kan pressa upp lite mera på 37.5:)
