Reply To: Största misstagen nybörjare gör?!?

Home Forums Allmänt om gymträning Största misstagen nybörjare gör?!? Reply To: Största misstagen nybörjare gör?!?

#911568

Det finns bara en enda sak som ”Biffarna” garvar åt hos nybörjare på gymet och det är när dem gungar och bänder upp vikterna med hela kroppen! Allt annat är helt okej, man kan vara hur vilsen som helst på gymet. Lyfta 20kg i bänkpress, ingen bryr sig. Man är ju där för att BLI stark, inte för att visa hur stark man är! :nod
Men står man och kör ”Kajsa Bergqvist” när man kör bicepscurls så fnissas det bakom ryggen på en.:D :D :D