Var ute å joggade 5 km igår. När man kommer hem så blir man såklart med dragen till gymmet å cykla en timme. enligt maskinen brände jag 600Kcal nånting. Kändes faktiskt skit nice, mycket enklare att hålla uppe tempot på motionscykel än när man är ute å springer. Ska nog börja cykla lite mer nu då det blir allt mörkare på kvällarna.
Lovade ju mig själv att inte väga mig idag men, kunde inte hålla mig. Och när vågen visade 104 blankt så blev man ju rätt nöjd. Nu börjar det iaf hända lite saker, och visst, det går ju kanske lite för fort för att vara optimalt för att behålla muskelmassa, men ligger man under tidspress så gör man.
Mitt första mål nu är att komma ner under 100 kg innan julafton. Tyvärr kommer det ju bli en hel del att skala av efter den dagen. Sen så fyller man ju år bara 5 dagar senare, så då måste man bränna bort tårtan också. Men, nu känns allt toppen! 
