arfarf wrote:
Lite ”dodgy” ämne kanske.. men.. inom vissa spirituella kampsporter är sexuella aktiviteter ”big no-no”, om man vill utvecklas (fysiskt och spirituellt).
Vad säger ni som styrketränar? Nån som testat båda modellerna och utvärderat? Finns det medicinska studier på detta?
Sen är det väl hälsofrågan också – att onani skulle minska risken att drabbas av vissa cancerformer. Stämmer?
Gällande hälsofrågan har jag också hört att det ska va bra mot vissa cancerformer för att man minskar på trycket i blåsan (eller nåt).
Har provat uppehåll i rånkandet och har känt vissa koncentrations förbättringar i min judo träning, kan ju va psykiskt också. Har dock alldrig prövat inför ett gym pass. Läste på nån annan del av forumet att det räcker att hålla händerna i styr tre timmar innan passet, vet inte om det stämmer.
