13 rätt om näring för muskelbygge

Om man talar om tretton rätt brukar det handla om storvinster, och det gör det även här, även om det inte handlar om tipset. Följer du dessa tretton gyllene regler lovar jag att du vinner en högvinst i form av en kropp i mycket god form. Foto: Alexander Lukatskiy 1. Underskatta inte fettet! Du behöver […]