BODY 339, oktober 2012

Ta största steget mot din egen toppkropp – läs BODY nr 10 2012!

* Optimala Pecs: Bygg bäst bröst – vetenskapligt!
* Glada kossor för större muskler? Spelar ekologiska alternativ någon roll för resultaten?
* Beef by Bull: Finska proffset Jari ”Bull” Mentula köttar armar
* Ro-ligt! Rapport från SM i Athletic Fitness
* Tuff Tös: Åse Jönsson pangar på mot SM 2012
* Middag med ”Prime”! Gladiatorn Micke Hollsten lagar Lyx-Enchiladas
* Ensam är inte stark: Starka killar från Göteborg
* Sveriges Bäste: Younes Laroussi berättar allt
* Fem snabba: Vi träffade Per Nedvall, SM-etta i Athletic Fitness

BODY 338, september 2012

Äntligen! Hösten är här! Massor av träning för dig och din fysik!

* Dra åt för mer drag: Vi tittar på ocklusionsträning
* Proffsträning! En hjälte återvänder – Oliver Adzievski pangar rygg
* Ät, träna, väx! 12 veckor till mer muskler!
* Bli omslagsmodell: Tävla och vinn! Dags igen – ta chansen!
* Mat för muskler! 10 livsmedel du alltid ska ha hemma!
* BODYs gästkock: Homan Meshkat lagar t-benstek
* Biceps mot nya höjder: Brani Oparusic visar sin väg
* Ljuva Jossan… Josefin – en kommande stjärna
* Tammer 2012: BODY var där!
* BODY Hall of Fame: Anders Graneheim prisad

BODY 337, augusti 2012

Varning! Innehållet kan ge allvarliga biverkningar i form av muskeltillväxt, fettreduktion och en god hälsa.

* Quad Killer: Benträning med nordiske mästaren Thomas Askeland
* BODYs Gästkock: Christer Norman lagar Vikinga-burgare
* Unik Lista! Undvik de 10 värsta nybörjarmisstagen
* Analysera Mera! Maxbredd på Ryggen med Fadel
* Billig Byggarmat! Ät perfekt även med liten budget…
* Stretch! Viktigt eller för veklingar?
* Brutal Böna: Karin Alm kan allt och lite till
* Party in the West: Vi festade på Oslo GP
* Råfräst Nypotatis: Rapport från Alströmertrofén 2012

BODY 336, juli 2012

Ligg gärna där i hängmattan, men se till att träna lite först, va?

* Coola Klubbor: Tung armträning med Anders Wendahl
* Väx i sommar! Nu börjar din bästa träningsperiod!
* Marshmallowtestet! Det kan göra dig till vinnare
* Besten från Berget: Bröstträning med Erik Eriksson
* ”8 år räcker…”: Fitnessässet Camilla Öhman rundar av
* 1 kg muskler i veckan? Så här går det till!
* Fitnessvärldens da Vinci: Möt Babak Ahi
* 6 övningar för ett sexpack: Alla magträningstips du behöver
* Laddat på Loaded: Vi for söderut
* BODYs gästkock: Gladiatorn och atleten Ako ”Toro” Rahim lagar Lasagne!

BODY 335, juni 2012

Ännu en kanonutgåva av BODY, kanske bäst hitintills? Köp, läs och väx!

* Bara Bröst! Tuff bröstträning med Classic-stjärnan Martin Hanzel
* Beach 2012: Flera i rätt plagg i sommar!
* BODYs Gästkock: Georg Hällstorp lagar El Febro
* Bicepsmannen: Lekande lätt armträning med Peter Ljunggren
* Maxdeff på rekordtid: Kom i toppform bums!
* Fem snabba med med Johannes Årsjö
* Gudinna på G: Alexandra Söder hittar sin plats
* MYO-reps: Den optimala träningsmetoden?
* Pang i Potatislandet: Vi var på Battle of Scandinavia

BODY 334, maj 2012

Double Whammy! Vårgrov och försommarsnygg med BODY!

* Bredda Dig Max: Lär av Björn Albinson
* Mission: Impossible? Bränn fett & Bygg muskler samtidigt?
* Hetare än salsa! Möt Anna Liza Valdes
* Så äter ett proffs! Ett dygn i skafferiet med Samir Troudi
* Galen Träning: Jenny och Kristian kör så det ryker!
* BODYs Gästkock: Anna-Maria lagar het kycklingwok!
* Böj dig stark! Bygg hjul med övningarnas konung
* Allt om Arnold Classic: Branch tillbaka!

BODY 333, april 2012

Megamys – Se ”Pansar” slå chefredaktören på käften

* Vanliga killen får stryk igen! Pansar vs Pannben
* Kardio – ett måste för en lyckad deff?
* BODYs Gästkock! Peter Österberg grillar hästbiff
* Lift it like a girl: Så ska ni träna tjejer! Och killar!
* Rekordfest! BODY smaktestar hela 72 proteinbars!
* Lights Out Nober: Bygg Rygg med USA-mästaren
* Maxa din tid i gymmet! Testa AA-träning!
* Proffsdebuten 2012: Freak vs Symmetri på Flex Pro
* Lill-Sessan på G! Semiran allt närmare storsegern

BODY 332, mars 2012

100 späckade träningssidor – Gladiator-bilaga – bästa köpet för din fysik!

* Debutant Delta: Junioren Richard Ohlsson tränar axlar
* Korkat om Kost! Vi tar kål på 10 kostmyter!
* Klassiska Hjul: Chris Harnell tränar ben
* Fettförbrännare: Vad funkar, och vad funkar inte?
* Hypah Hypah! Tätt intill med gladiatorn Jannika ”Hyper” Larsson
* ”Värsta Frullen!”: Månadens gästkock Arne Lundell bakar frukostbröd
* Vadträning för Volym: Specialprogram signerat Daniel Andréasson
* 51 avklädda läsare! BODY Open 2011 avgjord!
* Dessutom Gladiator-bilaga på köpet!

BODY 331, februari 2012

Låt BODY följa med hem – gör 2012 till ditt bästa träningsår någonsin!

* Tunga Tutor: Bröstträning med Johan Adolfsson
* De vann! Träffa vinnarna i omslagtävlingen!
* Maffig Rygg: Tvåstegsraket för en grym rygg
* Fitnessfestivalen 2011: Allt om kalaset i Götet
* BODY Hall of Fame: Ove Rytter invald!
* Om skadan kommer: Så behandlar du dig
* BODYs gästkock: Jenny Adolfsson lagar dietpizza
* Maskinen: Helena Forsén impade på Arnold
* Köttfesten i Skåne: Vi var med på Decembercupen

BODY 330, januari 2012

100 sidor i toppform samt en läcker kalender för hela 2012. Kan du motstå det?

* På köpet: Unik BODY-kalender för 2012 medföljer!
* Kaliber Koxha: Kevin är vår nästa stjärna!
* Monsterstark i bålen: Så bygger du magmuskler du kan lita på!
* Ny serie: BODYs gästkock! Andreaz Engström lagar pannkakor
* Framgångssagan: Tätt intill med Helene Ahlson
* Armspecial Del 2: Effektiv bicepsträning!
* Nutrition för Nybörjare! Gör rätt från början
* 20 veckor till toppform! Så kommer du i form till sommaren!
* Nordiska… Vi var med i Lund