Nybörjartävlingen Tammerpokalen arrangerades för sjunde året i rad. I del 4 intervjuar Linnea Enstedt ett gäng profiler: Erik Eriksson, Ulrika Eriksson och Fredrik Olsson.
Tammerpokalen 2015 – mingel del 3
Nybörjartävlingen Tammerpokalen arrangerades för sjunde året i rad. I del 3 intervjuar Linnea Enstedt ett gäng profiler: Macke Wicander (vila i frid), Dennis Johansson, Michael Steininger, Anton Nyborg och Kenny Dahlström. Innan han blev värd i BODY Radio var han gäst: Strävan på BODY Radio #185 Kenny ”Strävan” Dahlström kommer på besök och bjuder på […]
Tammerpokalen 2015 – mingel del 2
I del 2 intervjuar Linnea Enstedt ett gäng profiler som tävlade respektive besökte nybörjartävlingen Tammerpokalen: Endrit Beneus, Hassan Mouline, Lars Berglund, Anett Jacobsson, Cissi Lycke Agosti och Semiran Dag. BODY Radio #66 Denna vecka gästas BODY Radio av Sundsvalls store son – Lars Berglund – som berättar om sin träning, kost och hur det gått […]
Tammerpokalen 2015 – mingel del 1
Nybörjartävlingen Tammerpokalen arrangerades för sjunde året i rad. I del 1 intervjuar Linnea Enstedt ett gäng profiler: Kenny Dahlström, Jocke Nilsson, Frida Bålefalk och Rob Harris. BODY Radio #133 – Tammervinnaren på BODY Radio! Tammerpokalen är en nybörjartävling, men Jocke Nilssons fysik har inget nybörjaraktigt över sig så långt ögat kan nå. Hör Jocke berätta […]
Nya BODY bästa sommarläsningen!
Frida Sjöström pryder nya omslaget! I nya BODY lär magistern dig gymmets 10 budord, mästerkocken visar hur du lagar proteinpaj, du får verktygen att maxa de släpande vaderna samt möter både europamästare och nybörjare. Plus forskning, kostråd och mycket mer i utgåvan som finns i butik nu! BODY augusti finns i butik från torsdag 23 juli. […]
Andreaz Efter träningspannkakor
Den glade lättviktsbyggaren Andreaz spenderar lika mycket tid i köket som på gymmet. Vi besökte honom i hans eget kök för att låta honom dela med sig av ett av sina favoritrecept. Efter träningspannkakor (1 sats, 7-8 st pannkakor) Ingredienser 1 st stort ägg 3 st stora äggvitor 250 g lättkesella* 80 g havregryn 1 […]
Tammer Training Camp by BODY
Träningslägret på Lögdö Herrgård var tillbaks för åttonde året i rad. I videoklippen ges en kort inblick i vad fyra sommardagar kan leda till: minnen för livet, nya bekantskaper och erfarenheter samt massor av inspiration.
Experttips från världens bästa Jenny
I nya BODY Radio möter du Jenny Adolfsson. Hör allt om teknik, träning och tävling gällande de tre basövningarna marklyft, bänkpress och knäböj! Mer om att anlita Jenny som PT får du veta via hemsidan. Följ henne i sociala medier: bloggen, instagram, facebook och youtube. 00:00:22 – Tammerpokalen 00:05:33 – Introduktion 00:06:21 – Kennys flaggning 00:10:19 – Linneas topp & […]
Nytti… Mindre onyttiga pizzarecept
En resturangägare i Linköping har haft en rätt på menyn som kallats ”hälsopizza”. Kommunen vill nu att han döper om pizzan eller noga redovisar varför den är hälsosam (enligt EU:s krav om livsmedelsinformation). Ingredienserna är nu skickade på analys… Med BODYs recept kan du bjuda in gymvännerna till en pizzakväll utöver det vanliga. En hälsosam […]
Gladiatorerna söker nya utmanare!
Gladiatorerna kommer tillbaka för ännu en säsong. Vill du vara med som utmanare? Ta då testet som utröner om du passar! Vilket råd du får beror på vilket svarsalternativ du angav: 1 gav 1 poäng 2 gav 2 poäng 3 gav 3 poäng Max är 36 poäng/100 %. 0–25 poäng (upp till 69 %): Välj kärlekstunneln på […]
