I värdarnas egna avsnitt ackompanjeras Kennys fyra och Linneas lista av svar på ett stort gäng av lyssnarnas frågor. Följ Kenny på hemsidan, facebook, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Hållpunkter i avsnitt 218: 00:06:10 – Om nya BODY 00:09:56 – Feedback på Kardell 00:15:00 – #mittsommarpass 00:16:26 – Kennys fyra 00:22:16 – Linneas lista 00:27:42 – Lyssnarfrågor Direktlänk till […]
Läs mer i Thereses blogg på BODY.se. Framgångsrik atlet, hyllad coach och egen företagare. Listan över Therese Svedboms verksamheter kan göras lång. Den småländska diamanten berättar mer om livet som mångsysslande fitnesstjej. Så lyckas du i din tävlingssatsning Se till att livet är i balans – på jobbet, ekonomiskt, familjeförhållanden med mera. Ju färre orosmoment […]
Läste du Ove Rytters ”Knäppa knep för att lyckas med träningen” i senaste BODY och vill ha fler av hans smarta tricks och rutiner som hjälper dig kvar på rätt spår när motivationen ibland tryter? Här kommer de! I senaste BODY fick du möta Datortricket, Karttricket, Kontrakttricket, Lektricket, Pilottricket och PWO-Mantratricket. Här ett gäng till: Mötestricket: Mycket […]
Mikael Hancic pryder nya omslaget! Lär dig hur du optimerar din näringstiming, hur du håller dig skadefri och bygger muskler i axelträningen, samt hur du bakar med bars. Detta samt recept, forskning, kostråd och mycket mer i nya BODY – ute i dag! BODY juli finns i butik från torsdag 25 juni. Ur innehållet: Byggarhunken: […]
Vill ni att BODY besöka ert gym, er teamträff eller ett litet eller stort branschevent på din ort? Kontakta då oss och berätta om vad som händer i krokarna! Tipsa oss gärna i kommentarsfältet nedan eller via vårt kontaktformulär. Vi kan inte lova att vi kan åka på allt, men om vi inte känner till det […]
Mikael Hancic pryder omslaget. BODY juli har börjat dimpa ned hemma hos våra prenumeranter och från torsdag 25 juni återfinner du tidningen i en butik nära dig. Här en kort tjuvtitt på den kommande utgåvan! BODY juli 2015 finns ute i butik från torsdag 25 juni. Ur innehållet: Byggarhunken: Mikael Hancic avslöjar allt Baka med bars: […]
Legenden Mats Kardell gästar BODY Radio och delar med sig av sitt livsöde. Hans uppgång, fall och hur han reste sig på nytt. Läs mer om Mats och den kommande boken på MatsKardell.se samt Facebook. Mats arbetar på Mjölby TräningStudio Club. 00:01:22 – Intro om gästen 00:05:50 – Kennys fyra 00:11:20 – Samtal 00:51:25 – Eftersnack […]
Micke Genberg i instruktionstagen. Micke Genberg är killen som gör allt: tävlar, dömer, behandlar, tränar andra och sig själv. BODY Radio går på djupet för att ta del av all hans kunskap kring människokroppen! Vill du anlita Michael som PT återfinns han på SATS Odenplan (samt hemsidan MG Aktiv). 00:00:30 – Introduktion 00:02:12 – Samtal 00:58:05 […]
Varför inte spendera nationaldagen med eliten? Det finska IFBB-proffset Anna Virmajoki återkommer till Kristianstad för en workshop för de som tävlar eller vill tävla i Bikini Fitness och vill förbättra sin placering i kommande tävlingar. Dessutom på plats: Therese Svedbom, från Body Fitness-landslaget på både EM och VM! Mer om Anna på hennes instagram och i hennes atletprofil […]
Helene spelar vikingakvinnan Katana! I actionkomedin Kung Fury har både BODYs skribent Helene Ahlson samt Sveriges första proffs Andreas Cahling roller. Filmen kan ses på SVT, SVT Play och YouTube i morgon! Uppdatering: filmen kan nu ses på SVT Play! Katana som Helenes karaktär heter, kommer från Asgård och tillsammans med sin kompanjon dödar de laserutrustade Velociraptorer. […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
