bas, compound och isolations övningar

Home › Forums › Bodybuilding › bas, compound och isolations övningar

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • 21 februari, 2015 at 16:52 #106561
    Anonym anvandare
    Member
    21 februari, 2015 at 16:52 #1083042
    Anonym anvandare
    Member

    Hej kära forum medlemmar,

    Vad är skillnaden mellan bas övningar och compound övningar?
    Jag har hört de båda är motsatta isolations övningar. Är bas övningar och compound övningar samma sak?
    Vad är isolations övningar?

    Tack för svar.
    Bido.

  • Author
    Posts
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
BODY 407, maj
BODY 406, februari
BODY 405, november
BODY 404, augusti 2018
BODY 403, maj 2018
BODY nr 1, januari 2018