Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Då så go vänner, dags för infotråden inför Alströmertrofén 2013 som går av stapeln Lör 15 Juni som vanligt då i Alströmergymnasiets aula i Alingsås. Vill börja med att tacka förra årets deltagare som gjorde tävlingen till den bästa hitills med ett nytt deltagarrekord på 80st tävlande! Just detta intresse att tävla förra året och det faktum att suget på att tävla i år verkar ännu större(har redan fått förfrågan från 40st personer) gör att vi tyvärr måste begränsa antalet deltagare detta år då lokalen inte tål mer publik och max antal tävlande samtidigt på scenen är 10st.

Så maxantalet tävlande på Alströmer detta år blir 100 personer uppdelat som följer! 30 st damer i BF uppdelat på 3 klasser. 30 st CBB/BB herrar seniorer uppdelat i 3 klasser. 30 st CBB/BB herrar juniorer uppdelat i 3 klasser och 10 st damer i CBB/BB i en öppen klass. Anmälan kan göras på hemsidan www.trofen.se mellan 1-18 Maj och först till kvarn gäller! Som exempel kommer dom 30 första anmälningarna i BF som kommer i min inkorg att vara dom som får tävla på Alströmer i BF detta år och är det fler som anmäler sig får dom tyvärr vänta tills nästa år!

Det befarat stora deltagarantalet gör att vissa förändringar görs i CBB/BB på tävlingen detta år och innebär följande att det i år inte blir 3 st ronder utan endast 2 st. Musiken till det fria programmet begränsas till 30sek istället för som tidigare 60sek. Rond 1 blir som följande: Lineup med twistposeringar. Obligatoriska poseringar (7st för herrar och 5st för damer) följt av särbedömmningar och en posedown. Rond 2 är då det fria programmet på max 30sek. Då tiden på det fria nu halverats kommer värdet av bedömmningen i rond 1 att höjas vilket konkret betyder att poängen i rond 1 dubbleras vid poängberäkningen och i det fria endast räknas en gång!

I BF har det alltid varit 2st ronder så där blir förändringen inte lika stor men ronderna blir bakvända jämnfört med förra året och blir som följer: Rond 1 blir T-walk. Rond 2 blir lineup med twistposeringar följt av särbedömmning med twistposeringar. I BF kommer poängen att dubbleras i rond 2.

Många frågor om regler och annat allmänt brukar vara populära så därför drar jag det viktigaste som gäller på Alströmertrofén nedan.

Generellt

Man får inte ha tävlat förut i en av SKKF sanktionerad tävling.( Body Open räknas inte dit)
Tidigare tävlande från Alströmertrofén eller Tammerpokalen får ej deltaga av den enkla anledningen att man inte får ha tävlat innan.

Man behöver ingen tävlingslicens eller Team/Gym att tävla för.
18 år fyllda för att tävla på Alströmer gäller.

Junior är man hela det året man fyller 23år eller om man är yngre, minst 18 år dock! Alltså är man född 1990 eller senare är man junior och detta gäller bara i CBB/BB Herrar Juniorer, BF har ingen juniorklass.

Tävlingsfärg/olja/lotion eller något kladd på kroppen är inte tillåtet. Så snälla kleta ingenting på kroppen över huvudtaget! Övertramp innebär diskning och drabbade en tävlande förra året! Att sola solarium eller att sola under bar himmel är det enda som är godkänt! OBS: Kontroll av att detta förbud följs kommer att ske både backstage och på scen eller när som helst under tävlingen om misstanke finnes.

Dom tävlande delas in i klasserna efter längd och ej efter vikt, ingen invägning eller inmätning sker utan alla tävlande får uppge sin längd vid anmälan. Namnen på klasserna är lång mellan och kort.

Alla som tävlar får göra sitt fria program i CBB/BB.

Alla som tävlar i BF får göra T-walk. Se och lär av denna länk nedan!
http://www.youtube.com/watch?v=P1EPKBZ9i8w

Ett tips till alla som tävlar är att söka efter Alströmertrofen på Youtube och kolla på filmer från tävlingen och se hur det fungerar på scenen med poseringar och fria program!

Alla tävlande får ha en coach var. Coacher har fritt tillträde till tävlingen. Så även alla tävlande.

Det är gratis att tävla på Alströmertrofén.

Tjejer får dubblera i CBB/BB och BF.

För att klargöra så är CBB/BB en klass och inte två som någon ibland har trott!

Inget krav på tävlingsbyxorna för herrar mer än att dom självklart inte är för långa, dina gamla speedos är helt ok.

För damer är det valfri bikini med valfri färg som gäller i både CBB/BB och BF, dock är ej "string" tillåtet.

Pearcingar är ok.

Alla som tävlar får något form av pris.

Overallklasser körs i alla klasser förutom CBB/BB Damer.

Nej, ingen Bikiniklass på Alströmer, ej heller veteranklasser!

Körschema kommer på hemsidan lite senare.

Ett expo där sponsorerna har div varor till försäljning kommer att finnas.

En servering med riktig mat/grill och kaffe/dricka med div tilltugg kommer att finnas på plats.

Ingen kortbetalning möjlig, cash only!

Regler

CBB/BB: Öppna klasser indelade efter längd och ej efter vikt.

2 st ronder i CBB/BB.

Ingen tävlingsfärg. Valfria ej för långa posebrallor för herrar. Valfri bikini utan string för damer.

Bedömningskriterierna är samma som SKKF,s regler för CBB.

BF: Öppna klasser indelade efter längd.

2 st ronder i BF. (T-walk är en av ronderna)

Valfri bikini utan string.

Valfria skor, träskor är ok. Valfri höjd på klackarna.

Ingen tävlingsfärg/olja/glitter på kroppen.

Smink/bling och glitter i håret är ok.

Bedömningskriterierna är samma som SKKF,s regler för BF.

Registrering

Sker i tävlingslokalen 09:00, kom i tid tack!

Musiken

Musiken till det fria programmet ska lämnas vid inregistreringen.

Ett tips för att undvika onödiga fel är att bränna in din låt och endast den på en tom cd-skiva.

Valfritt format på musikfilen inbränd på cd är det som gäller, ej usb-minne/dvd eller liknande.

Arrangören ansvarar ej för kvarglömda cd-skivor.

Så vill jag klargöra att vissa ord som är väldigt populära i dagens musik INTE är tillåtna på Alströmertrofén!! Alltså, svärord, könsord eller annat obscent i texterna är inte acceptabelt och ansvaret ligger på varje deltagare att följa detta förbud! Vid övertramp kommer musiken helt sonika att stängas av och den tävlande får posera utan musik.

Tävlingsstart

11:00

Hitta

Kartor kan hämtas på Eniro.se. Adress (till) som ska användas är Teatergatan Alingsås.

http://kartor.eniro.se/query?mop=aq&...te&stq=0&pis=0

GPS-koordinater

Latitud: N 57º 56.321'

Longgitud: E 012º 31.504'

Publik

Kostnad för inträde är 150:- per person och plats. Cash only! (coacher och tävlande har tillträde till tävlingen gratis)

Biljetterna släpps 09.30 tävlingsdagen och köps i kassan vid entrén.

Insläpp för publiken 10.15. (Tävlingen startar 11.00)

Barn sittandes i vuxens knä är gratis.

Inga förköp kan göras.

Inga sittplatser är nummrerade utan först in får bäst plats.

Hotell

First Hotel Grand Alingsås:
Bankgatan 1, 441 30 Alingsås
Tel: 0322-670 100
Mail: info@grandhotel-alingsas.se
http://www.grandhotel-alingsas.se/
Uppge Alströmertrofén vid bokning för bättre pris.

Till sist önskar Alströmergänget alla tävlande och all publik välkomna till en tävling som vi hoppas ska bli den bästa ever!

Ps, det är fritt att ställa frågor i tråden om någon undrar nått eller om jag glömt att ta med nån info!

Titel
Registrerad 2013-04-06
Inlägg 1

Jag har en BF-fråga när det gäller T-walk.

Länken i infotråden visar Camillas T-walk. Där går hon först åt vänster (från hennes håll sett) och sedan åt höger. Jag var och tittade på BoS för någon vecka sedan och då gick tjejerna sin T-walk först åt höger, sedan åt vänster. Vad gäller? Vilket håll går man åt först?

/ Förvirrad nybörjare. :)

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

nea.davis skrev:
Jag har en BF-fråga när det gäller T-walk.

Länken i infotråden visar Camillas T-walk. Där går hon först åt vänster (från hennes håll sett) och sedan åt höger. Jag var och tittade på BoS för någon vecka sedan och då gick tjejerna sin T-walk först åt höger, sedan åt vänster. Vad gäller? Vilket håll går man åt först?

/ Förvirrad nybörjare. :)


Ja jo, att hålla reda på vad som är höger och vänster på en tävling är bevisat svårt även för vana tävlande;)
Men nu är ju detta Alströmer som är en tävling där man får göra lite fel så därför bestämmer jag här och nu att man får gå åt valfritt håll då det egentligen inte spelar nån roll vilket håll man går åt först, typ8)

Titel
Registrerad 2011-11-03
Inlägg 1

Skoj! Taggad och hoppas komma med när anmälan öppnas.

Har en fråga dock. Skulle ni kunna klargöra mer detaljerat vad man får ta med
för att hjälpa till att pumpa upp backstage?

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Eesti89 skrev:
Skoj! Taggad och hoppas komma med när anmälan öppnas.

Har en fråga dock. Skulle ni kunna klargöra mer detaljerat vad man får ta med
för att hjälpa till att pumpa upp backstage?


Det kommer att vara väldigt trångt backstage så att ta med hantlar är inte att rekommendera utan gummisnoddar med handtag som finns att köpa för en rimlig peng är bättre, eller varför inte låna kanske!

Titel
Registrerad 2009-05-12
Inlägg 7

Om man är 175cm junior, blir det kort eller mellan klass? Vart går gränsen? :)

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

rasmus165 skrev:
Om man är 175cm junior, blir det kort eller mellan klass? Vart går gränsen? :)


Vilka längder det blir i klasserna vet vi inte innan alla är anmälda men du hamnar inte i långa klassen iaf;)

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Hej hopp vilket tryck det var detta året på anmälningarna, 95st anmälda på 18tim helt sjukt, tyvärr så har det inneburit att 9st tjejer hitills inte fått plats i BF, den var full redan kl 04 inatt!
I juniorklassen är det i skrivandets stund endast en plats kvar och för seniorerna 5st platser kvar. Det kommer med andra ord vara fullsatt både med tävlande och publik, sicket drag det kommer bli:D

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

CBB/BB Juniorer är också fullt nu med 30st tävlande!

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

En ändring i programmet blir att CBB/BB Damer utgår och ersätts av den nya klassen Women´s Physique.

Titel
Registrerad 2013-05-08
Inlägg 1

Hej! Ska musiken skickas in till er innan tävlingen? Hur lång ska den vara? tack på förhand

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Hellas66 skrev:
Hej! Ska musiken skickas in till er innan tävlingen? Hur lång ska den vara? tack på förhand


Musiken tar man med och lämnar vid inregistreringen. Tiden i det fria är 30sek men man bränner in en hel låt på en tom cd och sen bryter vi efter 30sek.

Brandsoldaten
Titel
Registrerad 2013-05-23
Inlägg 1

Hej!
När beräknas indelningen i klasser vara klar? Skulle vilja veta vilken längdklass jag hamnar i och hur många vi blir, mest för att det är skoj! =)

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Brandsoldaten skrev:
Hej!
När beräknas indelningen i klasser vara klar? Skulle vilja veta vilken längdklass jag hamnar i och hur många vi blir, mest för att det är skoj! =)


Vilken klass man ska tävla i får ni först reda på vid inregistreringen. Vi vill kunna ändra i klasserna utifall det blir många som inte dyker upp.

Stefan Henningson
Titel
Registrerad 2005-11-13
Inlägg 489

Körschemat på lördag är följande, dock fås inga exakta tider mer än att tävlingen startar kl 11:00. Ordningen blir som följande: WP, Juniorer, Paus, BF, Paus, Seniorer, Slut.

Sam Mikaelsson
Titel
Registrerad 2010-05-02
Inlägg 2

I dag är det dags! :)

Lycka till alla deltagare! :up:

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 6 medlemmar online. 3 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 362, september 2014

  • BODY 361, augusti 2014

  • BODY 360, juli 2014

  • BODY 359, juni 2014

  • BODY 358, maj 2014

  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014