Vikt 69,1kg.
Gott e det! Skönt att det rullar på, vet ju att det är en hel del vätskevikt, men skönt bli av med plufsigheten
Igår blev det ett extra kickboxningspass. Nästan en kopia på måndagens pass, med mindre förändringar.
Seg i kroppen som faan idag, båda axlarna är helt möra och resten av kroppen skriker efter vila. Men vem fan lyssnar på sin kropp? Idag blir det kickboxning igen, och idag tror jag nog allt vi ska fokusera lite mer på ben, trots att jag hatar skiten 
Näringsintag igår gick på – 1758kcal med fördelning 204g protein 124g kolhydrater samt 48g fett
Märker att jag legat lågt på fettintaget, men då jag iallafall ligger på >0.5g/kg kroppsvikt, så känns det okej, skönt få energin från kolhydraterna
