Reply To: Here goes nothing

Home Forums Seriösa träningsjournaler Here goes nothing Reply To: Here goes nothing

#206750

Vikt 68,8kg
Inget konstigt där, tidigare invägning än under helgen samt ett högre kolhydratsintag igår

Matintag gick på 1861kcal med fördelning 124g protein 166g kolhydrater samt 79g fett.
Ingen höjdardag matmässigt, men är det söndag så är det.
Denna vecka blir det gymmet på onsdag och förhoppningsvis någon mer gång i veckan, med lite tur