Skumt det där med sådan ihärdig träningsvärk; känner igen fenomenet.
Men – till min fråga – hur gör du med vilan mellan seten? mellan övningarna? Själv har jag lite problem att få till 3×40 min per vecka, och upplever vilotiden mellan seten som en pina (främst för att man vet att ”det är lite bråttom”).
Anyways – gött att du njöt av semestern – nu är det min tur!
