Home › Forums › Dagböcker › Old school Amatör Basövningar › Reply To: Old school Amatör Basövningar
7 maj, 2012 at 10:59
#207166
Member
Dagsformen. Liite, lite bättre än sist. Man börjar ana lite konturer runt mellangärdet. Känns helt OK. Utifrån min ålder, sena träningsstart och livssituation tycker jag nu att jag börjar få en OK fysik. Ska fortsätta ett tag till på försiktigt kaloriunderskott och se vad som händer. Men inga konkreta vikt- eller formmål. Av 4 styrkemål har jag satt 1 i år, 140 kg i marklyft.