Nic Nordin wrote:
Finfint armpass Tommy, grattis till flera PBn! :up:
Hur ser rörelsen ut i skivstångscurlen? 
Tack du. Strikta reps fram till sista repetitionen i sista setet där jag gungade lite för att få upp skiten. 
Får alltid lite ont i vänster handled på medialsidan (utsidan om man håller som i en skivstångscurl). Lite irriterande faktiskt men jag kommer inte riktigt på vad det kan bero på.
Johnny Furu wrote:
Bra armpass!
Nice med flera pb:n!
Nice med flera pb:n!
Bicepsdelen va nästan identisk med min senaste, förutom att jag körde 50-55-50kg vikten på stången…
Å lite högre reps i hantelcurlen…
Tack, jag ska försöka skriva ut lite PB framöver, har satt PB i samtliga pass sedan årsskiftet men orkar aldrig riktigt skriva ut dem. Men det kanske är dags 
Du är ju starkare än mig i bicepsen så jag får vara stark i triceps istället
