Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Home Forums Seriösa träningsjournaler Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

#217532
Jimmy124 wrote:
Helstark marklyfts serie du bränner av!! :) grymt gjort.
Wabban wrote:
Fyfan vad det går bra för dig i marken, jävligt bra gjort!

Tack grabbz! Ja det mesta går bra just nu och det är så sjukt roligt… :D

Lätt uppdatering: Helgen har varit ljusår ifrån optimal ur byggarsynpunkt. Har försökt få i mig kalorier men jag har med största sannolikhet legat på ett litet kaloriunderskott. Det känns så iaf, nog för att alkohol är kaloririkt men tror inte det räcker ändå.

Hur som helst, en helt underbar helg har det varit! Fest fredag och lördag med utgång + massa dansande båda dagarna! Headbangade och skakade ordentligt på höfterna igår vilket kroppen så vackert påminner mig om idag.

Ska försöka få till ett träningspass imorgon iaf, egentligen är det bröst på schemat men jag får se om jag kör det. Var ju inte så längesedan jag körde bröst, men å andra sidan känns de riktigt utvilade! Nåväl, får kolla på det imorgon, lutar åt att det blir ett snabbt bröstpass.