Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa › Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa 28 mars, 2011 at 20:02 #217540 Anonym anvandareMember Gettodachoppa wrote: Skumma vikter ni måste ha på gymmet… 121 kg? Grattis till lyckade bänkar! Starkt i vanlig ordning. Haha, nä inte skumma alls, 4st 20kg palttor, 2st 10kg plattor och 2st ½kg plattor Tack du! Det är ju dig jag jagar nu..
