Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Home Forums Seriösa träningsjournaler Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

#217591

Som jag sagt tidigare; hade jag gjort den serien i bänkpress när jag känner mig som mest
utvilad, taggad och energifylld hade jag tagit vila i en månad och firat!
Med andra ord, bra bänkat Tommy!:emo-thumb