Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa › Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa
6 april, 2011 at 23:41
#217599
Anonym anvandare
Member
Lätt uppdatering:
Morgonvikten har inte rört sig, har haft en sjukt hektisk vecka med mycket att göra, alldeles för lite sömn (ligger fortfarande många timmar back) och div annat.
Har ont i halsen, garanterat ett resultat av kombinationen stress, sömnbrist och dålig kosthållning. Fortfarande lite stressigt men sömnen ska jag börja få ordning på.
Så imorgon blir det ett gympass om allt känns bra, kanske blir ett lite lättare pass, får se hur det känns imorgon eftermiddag!