Tommy Ivarsson wrote:
Tack! 
Jag tror 140kg finns där redan nu, det gäller bara att försöka pressa i början på passet och inte efter 3h som sist :p
Var inne och kikade på din senaste marklyftsfilm igår eller i förrgår och du jagar bra. För att inte ha tränat speciellt länge så är fan 150kg i marklyft riktigt grymt.
Precis du har 140 kg garanterat eftersom du kunde prestera den där vikten efter 3 h:emo-thumb
Tackar så mycket, ja marklyften har gått stadigt framåt. Det är lite av min favoritgren:) Det är det roligaste i träningen.
Jag kör ju inte så omfattande träningsprogram utan håller mig till de större basövningarna. Har ju lite för lite tid och ork efter jobbet på gården. Men det verkar fungera fint ändå. Kompletterar med lite andra övningar och så.
