Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Tyskn wrote:

Kom nu ihåg att den maskinen har dubbla trissor, alltså är det hälften av vikten som lyfts. Du kan ju alltid testa att koppla ihop båda kablarna om du vill köra tyngre. Jag gjorde det senast när jag körde lite cable crunches. Funkade helt ok! :emo-thumb

Ja men jag redovisar vikten som står på vikterna i magasinet. Bara så att ja själv har koll på vilken vikt jag använder. Hur nära en eventuell sanning det är är oväsentligt

Bra idé, har inte tänkt på det men nu när du säger det så ska jag fan prova det nästa gång…