Körde en kalipermätning på morgonen, tappat lite i fettmassa vilket känns bra 
Morgonvikten var 89,1kg!
RYGG
Chins – KV – Pronerat grepp
10*10 på 27 minuter, samma tid som sist
Marklyft – Lågreps idag då greppet var lite slitet efter alla chins
6*120kg
6*150kg
2*180kg
2*190kg
1*200kg
1*210kg
1*215kg
Latsdrag mot bröstet
12*55kg
BICEPS
Hantelcurl
10*23,5kg
6*26kg
1*31kg – DROP – 1*28,5kg, 1*26kg, 1*23,5kg, 1*20,5kg, 2*18kg
Sedan stängde gymmet och jag fick skynda hem, frukost nu och sedan tar jag tåget hem till mina stackars föräldrar som jag ska bo hos under de kommande 4 veckorna!
