Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Home Forums Seriösa träningsjournaler Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

#218063
Johnny Furu wrote:
När ska du lyfta nytt pers i bänken?

Med dom serierna du nu kör borde en bit över 140 gå rätt enkelt…
8×110 utan passare e inte dåligt det…:up:

Någon gång ska jag nog ta ditt pers i bänken. det sker när det sker helt enkelt :)

Siktar på 10*110kg först och främst

Nic Nordin wrote:
Härlig bänkserie! Jag vill också kunna..

Inge fel på den där dagsformen inte, så, tävla ska du ju självfallet göra ;)

Västkustarn wrote:
Klart du ska tävla! Formen ser bra ut :up:

Tack ska ni ha! Får se hur jag gör, deffen fortsätter sakta men säkert. Om typ 1 vecka är jag i Halmstad igen och träningen växlas upp en nivå i seriositet. Lite halvseriös träning nu när jag bor hos mina päron men snart drar det igång igen som sagt :emo-thumb