Rasmus Kjellberg wrote:
Du ska absolut inte skämmas! Jag har sett många få bra resultat av lågvolymsträning. 
Bra bänkserie, din presstyrka skulle minst sagt vara till användning för en annan. Är det fortsatta studier för din del f.o.m. v. 35 också? I så fall är det ju enklare att planera såväl mat som träning mer som man vill har jag märkt.
Bra bänkserie, din presstyrka skulle minst sagt vara till användning för en annan. Är det fortsatta studier för din del f.o.m. v. 35 också? I så fall är det ju enklare att planera såväl mat som träning mer som man vill har jag märkt.
Nej då inte skäms jag! Krävs en hel del innan jag börjar skämmas 
Ja fortsätter du pressa på så lattjar du snart med samma vikter, ge det några år och några miljoner kalorier så pressar du lika mycket kan jag lova.
Japp studierna drar igång runt V35 sen blir det praktik för min del på militärförläggningen i Halmstad V39-42 där jag ska se till att vårt svenska försvar tränar ordentligt och håller sig skadefria :emo-thumb
Planering av mat och allt kommer bli lättare, framförallt eftersom jag själv köper maten då.
