Rasmus Kjellberg wrote:
Riktigt bra chinsat, Tommy!
Jag kräver även redovisning i bildlig form av dina vaxade ben och kvällens utstyrsel under morgondagen. 
Tack!
Du är ju vän med mig på Facebook. Kommer säkert komma en del bilder där. Någon bild finns redan 
Dementis wrote:
Fan väger du 90 kg pajk? Du måste börja bli rätt repstålig på chinsen nu va? Har du gjort utmaningen som finns på kolo med max antal på 15 min?
Jag var öm i lats och armar i 3 dagar 
Ja med kläder och en shake i magen. Vägde in på 89,8kg innan jag började chinsa. Bältet väger väl lite också så runt 95kg blev slutvikten misstänker jag.
Inte kollat in den utmaningen, men ska spana in den senare. Känner mig betydligt mer repstålig nu än då jag började om man säger så
Wabban wrote:
Jäkla stabilt med 10×10 i chins! Grymt!
Tack ska du ha!
Nu blir det bakisträning, brösten ska plågas :up:
