Kul att du gillar det! Har ju dock kört en muskelgrupp var 7-9 dag då jag kört RPT sedan februari. Nu är det mer byggar inspirerat med högre reps och lite högre volym. Men fortfarande gott om vila mellan passen, samt att jag ibland går ner till gymmet och tränar lite ostrukurerat.
Hade egentligen tänkt köra ben idag men började värma med lite Ryck och sedan var jag fast 
Kvällens festande drar igång om 1,5-2h typ. Ska ut och göra stan osäker ikväll :emo-thumb
