Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Home Forums Seriösa träningsjournaler Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

#218368
maskin wrote:
Läste någonstans att du cyklar en del. Jag har själv cyklat till skolan sedan ett tag tillbaka, hur gör du för att inte underkroppsstyrkan ska tvina bort? Jag har tappat sjukt mycket bara på några veckor.

Ja jag cyklar ju dagligen! Ibland inte speciellt långt men vissa dagar blir det lätt en mil. Har aldrig funderat på det hela. Saken är ju den att jag kan välja mellan att gå eller cykla och då cyklar jag (buss = dyrt). Benen kan ju vara lite trötta ibland men de växer ändå så jag tänker inte på det.

Du kanske cyklar mer än vad jag gör då?