Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa › Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa
24 november, 2011 at 21:03
#218395
Anonym anvandare
Member
Rasmus Kjellberg wrote:
Grattis till bra resultat i tävlingen! Återigen vill jag nämna att dina stångroddar är mycket stabila! Att stå på händer i 40 sekunder, det kräver en hel del träning om jag inte är helt ute och cyklar?
Bra jobbat!
Tack! Får se om jag lyckas vinna något kul
Stångroddarna slängde jag bara in när jag hade lite långtråkigt. Lååångt ifrån maxvikter men körde högreps med fokus på kontakt.
Ja jag har väl övat lite handstående till och från under ganska lång tid nu :p