Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa › Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa 19 december, 2011 at 13:00 #218449 Anonym anvandareMember Fina frontböjar! Precis börjat köra frontisar och måste säga att jag ångrar att jag inte kört dem innan. Har du några tips att få till OL-greppet förresten? Får fan inte fram armbågarna vilket medför smärta i handlederna och fail i vikt.
