Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

Home Forums Seriösa träningsjournaler Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa Reply To: Tyngdlyftning, Akrobatik och Styrketräning kombinerat i en liten journa

#218484

Du blev helt förälskad i gymnastikträningen tror jag?!! Själv har jag inte stått på händer sedan hösten tror jag, tjuvtränade litegrann på jobbet men höll på att slå hjäl mig på betonggolvet, eländet finns på film dessutom hehe. Äsch, kanske man prövar igen närmare sommaren då man kan landa mjukt på gräsmattan. Lite sugen är jag på att testa om jag klarar en armhävning från handstående, det gick bra då jag var yngre men nu är det andra förutsättningar, jag menar man har blivit tyngre, äldre och tröttare.

Det kan vara bra att hålla sig från spriten ibland, den är ju trots allt beroendeframkallande så det kan vara dumt att pytsa på intaget hela tiden, fast det är gott och ”gör så gott” (kanske).