Dagens lagade mål mat!
Sammanlagt 3822 kcal + en gul lök, 130gr champinjoner och ½ dl olivolja.
Ca: 600kcal per portion, troligvis något under!
[http://forumbilder.se [img=http://forumbilder.se/images/752200995142P935e.jpg]]
Gick åt 1 burk Uncle Bens Chili-nånting-kladd-sås, 1,8kg kyckling, 500gr spaghetti (torrvikt), 400ml kokosmjölk light 6%, 50gr röd chilipasta och 50gr grön chilipasta, 1 gul lök, 130gr champinjoner. Allt stekt i sammanlagt ½ dl olivolja.
+ Kryddor: Salt, curry, cayennepeppar, svartpeppar, röd curry och basilika
