Flessa wrote:
1200 Kcal? Du måste ha ätit mer än den portionen då?
Nej, det du ser på bilden är 1200 kcal!
Pasta: 150g, 385kcal/100g… 577 kcal
Tonfisk: 150g, 110kcal/100g… 165 kcal
Tomatsås: 250g, 75kcal/100g… 187 kcal
Ketchup: 70g, 115kcal/100g…. 80kcal
Bröd: 50g, 210kcal/100g… 105 kcal
Smör: 15g, 600kcal/100g… 90 kcal
Skinka: 20g, 100kcal/100g… 20 kcal
Ost: 40g, 280kcal/100g… 112
U do the math… Oj, 1336 kcal blev det tom 
