Reply To: För söt gröt?

Home Forums Kost och Näringslära För söt gröt? Reply To: För söt gröt?

#368541
Viktor Karlson wrote:
”grisbulk” för mig innebär att jag inte räknar kalorier, utan bara håller koll på proteinintag men käkar såpass mycket att jag är övertygad om att jag ligger på ett överskott. Nej såklart jag inte kan veta exakt om jag ligger på överskott/hur stort överskottet är, men så länge som viktuppgången förblir stabil så är jag nöjd. Har synliga rutor nu, och mycket fetare än såhär tänker jag inte bli.

Då är det ingen grisbulk. Snarare en alldeles lagom takt och en avslappnad attityd som inte kräver maniskt vägande och räknande. :)