Reply To: hur ska jag äta före denna aktivitet? hur mkt bränner den?

Home Forums Kost och Näringslära hur ska jag äta före denna aktivitet? hur mkt bränner den? Reply To: hur ska jag äta före denna aktivitet? hur mkt bränner den?

#368652
Kolehmainen22 wrote:
vill ha reda på hur mkt man bränner ungefär på 1 och en halv timmes rullning..

detta inlägg gjorde jag för att jag inte vill gå minus i kcal den dagen jag rullar i och med att jag ska UPP i vikt.. drf jag bara undrar..

Fast nu är det ju du som förminskar hela grejen. Dina andra trådar, både här och på Kolo, finns ju kvar. Och det är inte så ”bara” att starta ny tråd för varje enskild liten smådetalj. Det är ju inte så att det här är din enda fundering eller hur?

Och alla personer frågar ju inte på dubbla forum hur de ska äta för att de åker inlines med polarna. De äter lite mer helt enkelt.