BODY

27 augusti, 2007 at 22:47 #514317

Anonym anvandare

Member

Kung Bruno wrote:

100g kokosfett/medvatten blir 450 kcal istället för 900

. Större volym, helt enkelt.

Exempel, jag vill ha 100g av fettliknande substanser:

Jag tar 50g kokosfett
Jag tar 50g vatten
Blandar allt och äter.

Istället för 100g kokosfett, förstår ni ?

Men varför blanda det med vatten alls då, ta dina 50gr kokosfett direkt.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden