Tommy Ivarsson wrote:
Jag brukar köra frenchpress liggandes men den går att köra sittandes och ståendes med. Precis som du kan köra tricepsextensioner sittande, liggande och stående! 
Kör utan utlåsning ”hög TUT” så länge det går och sen några sista med utlås. Så kör jag just nu och det ger massiv pump. 
Okej men då hänger ja inte med riktigt.. vad e skillnaden mellan liggande tricepsextensioner och liggande frenchpress? Är det bara stången som skiljer?
