messe wrote:
tjäna alla glada, ja som sagt jag har problem att gå upp i vikt, äter ca 3000-3500 kcal per dag, men går ändå inte upp i vikt… kan detta ha med jobb och göra? bränner nog bort ganska mycket där tror jag, men jag orkar ju inte äta mer och vill inte äta för mycket fett heller… mkt tacksam för svar
Oh va det känns som ett ilandsproblem när man sitter här i dietvecka 12.
Haha, nej men skämt å sido. Mer mat! Det är inte svårare än så. Fett är bra.
