Reply To: Avstannat i vissa övningar Home › Forums › Allmänt om gymträning › Avstannat i vissa övningar › Reply To: Avstannat i vissa övningar 10 april, 2008 at 00:15 #586725 Anonym anvandareMember Jag har lätt för att stanna för länge på samma vikter. Höj vikt och strunta i att du gör någon rep mindre, det brukar fungera bra för mig.
