Jag tränar thaiboxning nu för tillfälligt, jag la av med gymmet för två månader sen pga thaiboxningen för och sedan återvända till gymmet och kombinera båda två.
Men jag undrar en sak, är det för lite med en dags vila?
Man hör ju om att det inte kan bli bra och träna med lite vila 
Jag hade tänkt och köra så här, strikt schema
Måndag: Thaiboxning
Tisdag: Gym
Onsdag: Thaiboxning
Torsdag: Gym
Fredag:Vila
Lördag: Thaiboxning
Söndag: Gym
Vad anser ni om det?
