Hejsan, jag är en kille (pojk ;O) på 16 år som har tänkt vilja dra upp träningen på gym för en stund nu.. Har bara inte kommit igång, jag skulle vilja starta lite lungt, kanske 2-3 dagar i veckan eller något, skulle vara bra o ha något sorts av schema så man inte bara sitter å funderar på vad man ska köra 
. Vet inte riktigt hur man ska börja köra igång, så alla tips är uppskattade.
Lite info om mig
Längd: omkring 1.95m
Vikt: ca 85kg (lite hull finns de men det ska bort!)
Tidigare träning: nja inte så mycket direkt, men jag har funderat mycket å skulle vilja dra igång det nu. Har kört med hantlar hemma på omkring 5kg, men känner att jag måste öka!
Om någon skulle kunna hjälpa mig dra ihop ett schema eller något skulle de vara super bra, lite som en personlig tränare fast ja.. bara chatta lite o sådant, kanske hjälpa till lite med tips osv.
Visste inte direkt vart jag skulle skriva detta inlägg, så flytta det gärna om det ligger i fel kategori. 
In and out,
Alex
